bacak - Genel Bakış
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu keyfiyet, ani bir davranış esnasında veya aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Kasları beğenmek ve damarları gevşetmek yerine fizik otama hareketleri gestaltldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Yaralanma